Coaching – ein geschützter Raum für Dich
Coaching bedeutet, Dir Zeit und Raum für Dich selbst zu schenken. Es ist eine Einladung, innezuhalten, Deine Gedanken zu sortieren und Deine Gefühle ernst zu nehmen.
Im Mittelpunkt stehst Du mit Deinen Themen, Fragen und Wünschen.
Alles, was Du brauchst, trägst Du schon in Dir. Ich helfe Dir nur, es sichtbar zu machen
Schwerpunkte meiner Begleitung
Ich unterstütze Dich in verschiedenen Lebensphasen, wenn Unsicherheit, innere Fragen oder der Wunsch nach Klarheit und Stärke auftauchen.
Kinderwunsch, was nun?
Kinderwunsch-Entscheidung
Vielleicht spürst Du schon lange eine Sehnsucht nach Mutterschaft. Oder sie ist erst vor Kurzem entstanden. Und gleichzeitig weißt Du nicht so recht, wie Du damit umgehen sollst.
Passt ein Kinderwunsch gerade zu Deiner Lebenssituation? Stimmen die Voraussetzungen? Möchte Deine Partner:in das Thema vielleicht noch aufschieben? Oder fehlt eine Partner:in und Du fragst Dich, ob auch alternative Wege für Dich infrage kommen?
All diese Fragen dürfen Raum bekommen. Gemeinsam schauen wir auf Deine Situation. Mit unterstützenden Fragen und passenden Methoden begleite ich Dich dabei, Klarheit zu gewinnen und Orientierung für das zu finden, was für Dich jetzt stimmig ist.
Begleitung im Kinderwunsch
Kinderwunschzeit
Ein Kinderwunsch kann wie eine Achterbahnfahrt der Gefühle sein, voller Hoffnung, aber auch begleitet von Enttäuschungen und Unsicherheiten. Vielleicht fragst Du Dich schon, wie lange Du noch durchhalten kannst. Frustration macht sich breit, und es fällt Dir schwer, Dich mit anderen über ihr Kinderglück zu freuen. Du fühlst Dich dünnhäutig, in all dem Chaos verloren und ziehst Dich mehr und mehr zurück.
Im Coaching biete ich Dir einen geschützten Raum, in dem alle Deine Gefühle Platz haben. Sehnsucht und Freude genauso wie Schmerz, Wut und Sorgen. Du darfst über alles sprechen und wirst dabei gesehen, verstanden und begleitet. In Deinem Tempo findest Du zurück in deine Kraft, stärkst Dein Vertrauen in Dich und Deine Zukunft und gewinnst Gelassenheit für das Auf und Ab dieser besonderen Zeit.
Orientierung &
innere Stärke
Life Coaching
Manchmal fühlt sich das Leben an wie ein innerer Knoten: Du stehst vor Entscheidungen, drehst Dich im Kreis oder spürst einfach, dass dir Halt, Ruhe oder Gewissheit fehlt. Herz und Verstand ziehen in unterschiedliche Richtungen, der Alltag fordert Dich, und gleichzeitig wächst der Wunsch, wieder mehr bei Dir selbst anzukommen.
Im Coaching darfst du innehalten. Wir sortieren gemeinsam Deine Gedanken, schauen auf Deine Bedürfnisse und stärken das, was in Dir längst vorhanden ist: deine eigenen Ressourcen. So findest Du Orientierung für Deine Entscheidungen, entwickelst mehr Gelassenheit und Vertrauen in Dich selbst und gewinnst nach und nach die innere Sicherheit zurück, die Du brauchst, um Deinen Weg bewusst und selbstbestimmt zu gehen
Finde Klarheit, gewinne Zuversicht und gehe gestärkt aus dem Coaching mit Orientierung für Deine nächsten Schritte.
Wie wir gemeinsam arbeiten
Wenn Du Dir Unterstützung bei einem Thema wünschst, schauen wir gemeinsam auf Deine aktuelle Situation. Wir sortieren, was gerade da ist, und klären, worum es Dir wirklich geht.
Ich begleite Dich mit Fragen, die zum Nachdenken anregen, mit Methoden, die Orientierung geben, und mit Impulsen, die Dich stärken.
Das Coaching ist individuell auf Dich abgestimmt, mit so viel Struktur wie nötig und so viel Offenheit wie möglich.
Meine Rolle als Coach
Im Coaching bin ich ganz für Dich da. Mit voller Aufmerksamkeit und offenem Herzen für Dein Anliegen. Ich begleite Dich auf Deinem Weg zu Deinem Ziel.
Ich habe keine fertigen Antworten, aber viele Fragen und Methoden, die Dir helfen, Deine eigenen Lösungen zu entdecken. Dabei schaffe ich einen geschützten Raum, in dem Du Dich öffnen, reflektieren und neue Perspektiven finden kannst. Mein Ziel ist es, Dich zu stärken, damit Du Deinen Weg mit Vertrauen und innerer Klarheit gehen kannst.
Deine Rolle als Coachee
Im Coaching bist Du die Person, die das eigene Leben aktiv gestalten möchte. Du bringst Deine Themen, Fragen und Wünsche mit, schaust ehrlich auf Dich selbst und bist bereit, Neues auszuprobieren, auch wenn es manchmal Mut braucht.
Deine Offenheit und Bereitschaft, Dich auf den Prozess einzulassen, sind der Schlüssel, um Schritt für Schritt Klarheit, innere Stärke und neue Perspektiven zu gewinnen. Ich begleite Dich dabei einfühlsam an Deiner Seite.
